Algumas sugestões para umas férias saudáveis:

Alimentação Saudável: Com muito tempo livre e longe do colégio, a garotada só quer aproveitar o verão. Preservar a qualidade no hábito alimentar das crianças, requer esforços multiplicados.

Horários: Procure manter a rotina. Horário para acordar, para fazer as refeições, para se divertir e para dormir.

Mexa-se: Se possível, faça com que a criança mantenha uma atividade física.

Líquidos: No verão, quanto mais líquidos melhor, mesmo no horário do lanche. Abuse de vitaminas com leite e frutas ou de sucos super nutritivos.

Nada de exageros: A refeição ideal não deve misturar muitos sabores e nem conter muito tempero. Mas é importante deixar o prato colorido para chamar a atenção dessa galerinha.

Matemática sem dor: Não encha o prato da criança, pois seu estômago é pequeno. O ideal é aumentar gradativamente. Fracione as refeições em seis ao longo do dia e procure variar, para que eles não enjoem.

Nunca diga nunca: O correto é impor limites e dizer porque naquele momento ela não poderá comer certo alimento. Doces, guloseimas, refrigerantes e pizza podem até ser liberados aos finais de semana.



Escola é...

... o lugar que se faz amigos.

Não se trata só de prédios, salas, quadros,
Programas, horários, conceitos...
Escola é sobretudo, gente
Gente que trabalha, que estuda
Que alegra, se conhece, se estima.

O Diretor é gente,
O coordenador é gente,
O professor é gente,
O aluno é gente,
Cada funcionário é gente.

E a escola será cada vez melhor
Na medida em que cada um se comporte
Como colega, amigo, irmão.

Nada de “ilha cercada de gente por todos os lados”
Nada de conviver com as pessoas e depois,
Descobrir que não tem amizade a ninguém.

Nada de ser como tijolo que forma a parede,
Indiferente, frio, só.

Importante na escola não é só estudar, não é só trabalhar,
É também criar laços de amizade,
É criar ambiente de camaradagem,
É conviver, é se “amarrar nela”!

Ora é lógico...

Numa escola assim vai ser fácil!
Estudar, trabalhar, crescer,
Fazer amigos, educar-se, ser feliz.

É por aqui que podemos começar a melhorar o mundo.

(Paulo Freire)

quinta-feira, 29 de novembro de 2012

As PROVAS estão chegando... ESTUDE bastante!!!


quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Atividades do bimestre! Drogas.

Aprendemos que DROGA é toda a substância que introduzida no organismo vivo modifica uma ou mais das suas funções. Esta definição engloba substâncias ditas:
Lícitas – Bebidas alcoólicas e certos medicamentos; 
Ilícitas (ilegal) – Cocaína, LSD, Ecstasy, Maconha, Crack, Heroína entre outras.


Que rio bonito! Essa constante exclamação fez nascer à cidade que hoje chamamos de Rio Bonito, com seu rio de leito arenoso e coberto por malacachetas que brilhavam aos olhos dos apreciadores.

   Rio Bonito é um município de 49.600 habitantes em uma área total de 463,3 km2 dividida em três distritos: Rio Bonito, Boa Esperança e Basílio.

Vegetação



Nesta aula aprendemos sobre a vegetação brasileira! Descobrimos que elas podem ser classificada em: floresta Amazônica, mata Atlântica (florestas costeiras), caatinga, pantanal mato-grossense, cerrado, campos, mata de araucária, mata de cocais, mangue e restinga.

Sexualidade.


Sexualidade é:
Uma maneira de cada pessoa se descobrir e descobrir os outros.
“Eu aprender a gostar de mim e aprender a gostar dos outros.”
Uma parte integrante da vida do ser humano. Exprime-se através de beijos, carícias, abraços... e não somente através da relação sexual.

Cada pessoa vive-a de uma forma distinta, única e irrepetível!

Consumo.


Ato de consumir, adquirir bens, comprar, GASTAR! Aprendemos que quando o consumo é feito da maneira correta, torna-se importante para nossa vida. Sem ele, não poderíamos comer, vestir, morar e fazer muitas outras coisas que necessitamos para o nosso dia a dia.

Ética.

Aprendemos que: Ética é um conjunto de bons costumes para que as pessoas convivam melhor e se respeitem.


Anti-ética é a falta de bons costumes, que causa desrespeito e dificuldade de convivência.